Von innen nach außen - Struss & Claussen
Episoden Archiv
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#36 Gefühle: Was Angst, Wut und Scham uns sagen wollen
Gefühle können motivierend und stärkend wirken. Wird ihre Botschaft aber falsch verstanden, können sie auch bremsen und der eigenen Entwicklung im Weg stehen. Manche Gefühle empfinden wir als so...
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#35 Vorbilder: Wie wir von anderen lernen können
Stark wie Pippi Langstrumpf, frei wie Ronja Räubertochter, innovativ wie Elon Musk – unsere Vorbilder verkörpern Eigenschaften, von denen wir uns gerne eine Scheibe abschneiden würden. In dieser...
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#34 Impuls: Wie Veränderung gelingt
Herauszufinden, an welchen Stellschrauben man drehen muss, um mehr Zufriedenheit in relevanten Lebensbereichen zu empfinden, ist die erste Herausforderung. Die zweite ist die Umsetzung, denn die...
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#33 Intuition: Wie wir unser Bauchgefühl für uns nutzen
Kennen Sie es, in einer Situation „einfach gewusst“ zu haben, was zu tun ist, ohne dass Sie Ihre Entscheidung rational begründen konnten? Dann war Ihre Intuition am Werk, ein psychischer Mechani...
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#32 Impuls: Studium und Job – wie eine Verbindung gelingt
In dieser kurzen Impulsfolge beantwortet Ragnhild Struss die Anfrage einer Hörerin, die berufsbegleitend ein Studium absolviert. Parallel zu ihrem Vollzeitjob Vorlesungen zu besuchen und Seminar...
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#31 Narzissmus: Wie sich die „selbstverliebten“ Anteile in uns äußern
In den letzten Jahren zählt das Phänomen Narzissmus zu den Trendthemen und wir stempeln andere gerne vorschnell als Narzissten ab. Ragnhild Struss und Johann Claussen schildern, warum jede*r von...
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#30 Bedürfnisse: was wir brauchen, um uns erfüllt zu fühlen
Von physiologischen Grundbedürfnissen nach Schlaf und Nahrung bis hin zu „höheren Begehren“ nach Autonomie und Selbstverwirklichung benötigen wir grundlegend ähnliche Dinge für ein glückliches L...
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#29 Passiv-aggressives Verhalten im Job: das steckt dahinter
Kennen Sie Menschen, die sich zwar nach außen ruhig und freundlich geben, Sie aber unterschwellig mit ihrer Ignoranz, ihren indirekt bissigen Kommentaren oder ihrer sturen Art trotzdem zur Weißg...
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#28 Veränderung: wie wir es schaffen, neu anzufangen
Es gibt viele Ideen und Wünsche, was wir in unserem Leben alles ändern wollen, könnten oder sollten – doch dann hapert es an Umsetzung und Durchhaltevermögen. Unser Podcast-Team Ragnhild Struss,...
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#27 Mütter im Job: wie sie verschiedene Rollen unter einen Hut bekommen
Zwischen den Anforderungen von Arbeit und Kind hin- und hergerissen und mit dauerndem schlechten Gewissen, weil sie beidem nicht ganz gerecht zu werden scheinen – so erleben viele Mütter den ber...