Von innen nach außen - Struss & Claussen

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#73 People Pleasing: Warum “Nein“ sagen dich wirklich beliebt macht

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Anderen Personen gefallen zu wollen, ist menschlich. Wer jedoch ständig „Ja“ sagt und den eigenen Selbstwert von der Meinung anderer abhängig macht, verliert die eigenen Werte aus dem Blick. Das kann nicht nur zu Problemen mit Prioritäten und dem Energieaushalt führen. Auch Burnout und fehlende Klarheit im Beruf und Leben können eine Folge sein. In dieser Podcast-Episode spricht Jalée Grau mit Ragnhild Struss und Johann Claussen über den Unterschied zwischen Verhalten und Identität und wie man als People Pleaser die eigenen Muster erkennen und durchbrechen kann.

In dieser Folge erfährst du …

  • welche Arten von Pleople Pleasern es gibt
  • was People Pleasing von sozialer Adaption unterscheidet
  • wie man den Ursprung von People Pleasing erkennen kann
  • welchen Einfluss People Pleasing auf die eigene Biografie im privaten und beruflichen Umfeld haben kann
  • Strategien, um den Umgang mit People Pleasing zu lernen

Weiterführende Artikel auf unserem Blog „Stopp! Bis hierhin und nicht weiter!“ – warum es so guttut, eigene Grenzen zu erkennen und zu kommunizieren.

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Über diesen Podcast

Alle paar Wochen nehmen sich Ragnhild Struss und Johann Claussen Zeit zum Deep Dive vor den Podcast-Mikros: Gemeinsam mit Interviewerin Jalée Grau diskutieren sie die großen Fragen der Persönlichkeitsentwicklung, Job- und Lebensplanung:

Was hat Geduld mit Erfolg zu tun? Wie entsteht ein gesunder Selbstwert? Was bedeutet es, wenn ich nie zufrieden bin? Wie finde ich einen Job, der wirklich zu mir passt?

In einer Mischung aus theoretischem Wissen und praktischer Erfahrung gehen die Podcast-Hosts menschlichen Verhaltensmustern auf den Grund, hinterfragen innere Überzeugungen und beleuchten die Macht des Unbewussten. Denn – so ihre Überzeugung und das Motto ihres Unternehmens Struss & Claussen Personal Development: Alles beginnt im Innen.

Viel Spaß und Inspiration beim Hören!

Feedback, Anregungen und Themenwünsche nehmen wir gerne per Mail entgegen an voninnennachaussen@strussundclaussen.de.

von und mit Ragnhild Struss und Johann Claussen

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