Von innen nach außen - Struss & Claussen
Episoden Archiv
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#82 Emotionale Intelligenz – Die Superkraft für Beziehungen und Erfolg
Wer empathisch ist, ist emotional intelligent? Das ist nur die halbe Wahrheit! Emotionale Intelligenz beginnt mit der Fähigkeit, die eigenen Emotionen zu verstehen und zu steuern – nicht nur mit...
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Im Kern: So wirst du zu deinem eigenen Coach
In dieser Folge zeigt Ragnhild Struss, wie du deinen inneren Dialog auf den Prüfstand stellst: Werde zum fairen Feedbackgeber für dich selbst und entwickle dich weiter – fachlich und persönlich....
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#81 Schluss mit dem Feedback-Burger: So gibst du konstruktive Rückmeldungen
Was macht Feedback eigentlich so herausfordernd? Warum fällt es so schwer, Kritik anzunehmen oder sie konstruktiv zu äußern? Und wieso nehmen wir uns ausgerechnet das zu Herzen, was manipulativ ...
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Im Kern: Warum Langeweile der unterschätze Turbo für deine Kreativität ist
Wann hast du das letzte Mal einfach nichts getan? Im Social-Media Zeitalter fühlt sich Langeweile körperlich und geistig fast unaushaltbar an – dabei kann es Wunder bewirken sie auszuhalten. Wei...
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#80 Selbstwert auf Social Media - zwischen Likes und Leere
Social Media bietet großartige Möglichkeiten für Inspiration, Wissenserwerb, Sichtbarkeit und Vernetzung – alles nur einen Klick entfernt. Dennoch verlieren wir uns im ständigen Zombie- oder Doo...
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Im Kern: Wirst du verrückt? Nein, du wirst gegaslighted! So verstehst du die Ursachen
Was treibt Menschen zu manipulativen Verhaltensweisen wie Gaslighting? Und wie kann man sich davor schützen, selbst in solche Strukturen zu fallen? In dieser Folge unseres Kurzformats „Im Kern“ ...
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#79 Gaslighting im Job – so erkennst du leise Manipulation
„Nein, darüber haben wir im Meeting nicht gesprochen“ – Manipulation durch Gaslighting ist subtil und gleichzeitig extrem zerstörerisch. Ragnhild Struss und Johann Claussen entschlüsseln im Gesp...
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Im Kern: Wie Intuition und Achtsamkeit deinen Umgang mit KI revolutionieren
Was bleibt, wenn KI bald in vielen Bereichen die „Hard Skills“ übernimmt? In dieser Im-Kern-Folge zeigt Ragnhild Struss, warum Soft Skills wie Intuition, Achtsamkeit und emotionale Resonanz dein...
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#78 Podcast-Special: Wie hat IVIC dein Leben verändert, Anka?
„Ich habe einfach weiter gemacht.“ Nach einem Trauerfall entschließt sich Anka, ihr Leben neu zu gestalten – und nimmt an unserem Online Coaching Kurses „Inner Voice, Inner Choice (kurz IVIC) te...
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#77: Core-Skills: Diese Fähigkeiten machen dich fit für die KI-Ära
Künstliche Intelligenz ist das Werkzeug der Zukunft – und verändert unsere Arbeitswelt schon jetzt fundamental. Doch welche Rolle spielt der Mensch dabei und wie kannst du mit dieser Veränderung...