Emotionen haben im Job nichts verloren? Ganz im Gegenteil. Sie beeinflussen, wie wir Entscheidungen treffen, mit anderen zusammenarbeiten, führen und unsere Karriere gestalten. In dieser Folge sprechen Ragnhild und Johann darüber, warum Gefühle relevante Informationen über unsere Bedürfnisse, Werte und Motive liefern und weshalb es einen Unterschied macht, ob wir einfach nur „gestresst“ oder „genervt“ sind oder genauer verstehen, was eigentlich dahintersteckt.

Brain Bites on Demand 30-minütige Impulse rund um Persönlichkeit, persönliche Entwicklung sowie Job- und Lebensplanung – jederzeit on Demand. Zu jedem Brain Bite bekommst du außerdem einen KI-Prompt, mit dem du die Impulse direkt auf deine persönliche Situation übertragen und weiterdenken kannst. Mehr erfahren.

Podcastfolge über Trigger Warum uns manche Menschen oder Situationen emotional besonders stark treffen und was hinter diesen Reaktionen stecken kann. Jetzt reinhören.

Podcastfolge über emotionale Intelligenz Wie wir unsere Gefühle besser wahrnehmen, verstehen und regulieren können. Jetzt reinhören.

„Atlas of the Heart“ von Brené Brown Eine Buchempfehlung, um den eigenen emotionalen Wortschatz zu erweitern und Gefühle differenzierter benennen zu können. Hier entdecken).