00:00:00: Hallo und herzlich willkommen bei von Innen nach Außenstruss und Klausen.

00:00:03: Heute sitze ich hier mit Antonia, nicht wie sonst immer mit Rangel Struss und Johann Klauson.

00:00:10: Und Antonia ist eine Teilnehmerin von unserem Online-Coaching-Kurs Inner Voice inner Choice und hat sich netterweise – wir freuen uns riesig, dass du das machst dazu bereit erklärt heute mit mir ein kleines kurzes knackiges Interview zu führen.

00:00:26: Und zwar wollen wir einmal von Antonia hören, wer sie ist natürlich und was sie für eine spannende Reise hinter sich hat die durch inner voice, inner choice so ein bisschen oder wir haben glaube ich damit so ein bissel den Stein ins Rollen gebracht.

00:00:43: Total!

00:00:43: Dazu gleich mehr liebe Antonia herzlich willkommen.

00:00:46: vielen Dank dass du das hier mit uns teilst.

00:00:49: Wer bist du?

00:00:50: erzähl mal ein bisschen von dir.

00:00:52: Also erstmal hallo und schön, dass ich da sein darf.

00:00:56: Genau!

00:00:56: Ich bin Antonia, bin in zweiundvierzig Jahren wohne im Norden von Berlin also eigentlich außerhalb von Berlin und bin tatsächlich beruflich eine Managerin.

00:01:06: Konzernkind habe ne klassische Konzertkarriere hinter mir viele tolle Marken betreut in verschiedenen Städten gewohnt.

00:01:13: In Wien, in Zürich mal, in München und habe für tolle Marken wie Danona, Fruchtzwege, Aktimell und Co.

00:01:21: gearbeitet.

00:01:22: dann bin ich nach Bremen gezogen, hab für Becks gearbeitet und war jetzt zuletzt tatsächlich Marketingmanagerin für Toffifi und Knoppers.

00:01:29: Hab dort ein großes Team geleitet und bin jetzt Geschäftsführerin bei einem Food Startup oder eine Food Feindkost Konzept sage ich mal was sie ja wachsen soll vom einfachen und habe mich tatsächlich mit euch gemeinsam auf die Reise begeben, mehr zu verstehen wer ich eigentlich bin.

00:01:50: Und wo es für mich beruflich weitergehen soll.

00:01:53: bzw.

00:01:54: hatte ich den inneren Wunsch diese innere Stimme, die man so hat lauter werden zu lassen und besser zu verstehen.

00:02:02: So bin ich auf euch gekommen!

00:02:05: Sag mal, du hast ja grad schon die innere Stimme angesprochen.

00:02:07: mit der beschäftigen wir uns sehr viel in diesem Kurs.

00:02:10: Wie hast Du denn diese innere stimme damals bei?

00:02:13: Deine Karriere klingt ja so ganz stringent?

00:02:16: Alles rund ums Essen und Konzern usw.

00:02:20: Und irgendwie international und in Richtung Führung hätte ich auch so weitergehen können.

00:02:24: also wie hast Du damals festgestellt irgendwie sprich da meine innere stimme mit mir?

00:02:29: Ja es war immer die Frage bin ich wirklich im Einklang mit mir selber?

00:02:36: und auch die Frage für mich, was kann ich wirklich?

00:02:40: Ich habe natürlich gerade wenn man im Konzern arbeitet.

00:02:44: Was ein tolles Arbeiten ist aber man arbeitet schon im großen System und fängt immer wieder an nicht nur stärken orientiert zu arbeiten sondern auch immer wieder seiner vielleicht seine Schwächen zu verbessern und damals sich anzupassen und hier um halt in so einem System gut zu funktionieren.

00:03:01: Das habe ich jahrelang gemacht und das hat mir auch nicht geschadet, hab viel dabei gelernt.

00:03:05: Aber trotzdem habe ich für mich festgestellt dass ich irgendwann nicht mehr so richtig verstanden habe okay was sind denn wirklich meine eigentlichen Stärken?

00:03:13: Und wer bin ich wirklich wirklich wenn ich zum Beispiel nicht den Titel habe der Marketingleiterin oder des Geschäftsführers?

00:03:20: Wer bin ich denn dann?

00:03:21: und was ist auch mein eigener Antrieb?

00:03:23: und und das habe ich immer mehr gespürt dass man sich die Fragen stellt, was gibt es denn eigentlich noch?

00:03:32: Und wie kann ich vielleicht auch mein berufliches Leben mehr in den Einklang mit mir selber bringen.

00:03:38: Das kennen wahrscheinlich richtig viele und deshalb reite ich da so drauf rum weil ich das so spannend finde.

00:03:43: Wie hast du denn das... also woran hast du das gemerkt?

00:03:45: Also bei klar, wer bin ich ohne meinen Titel ohne das ganze Leistungsthema.

00:03:52: Das ist eine richtig gute Frage, wie hast du das noch so gemerkt?

00:03:56: Also kam irgendwie Unzufriedenheit auf oder hattest du gar keine Lust mehr weiteraufzusteigen?

00:04:00: Wie können wir uns das vorstellen?

00:04:01: Ja es ist ein Gefühl des Funktionierens.

00:04:04: Es ist so ein Gefühl wo sind die Dinge, wo ich eigentlich für Brenner, dieses Gefühl habe ich irgendwie gesucht die ganze Zeit weil natürlich steht man morgens auf macht seinen Job und der Alltag hat einen Jahr ganz fest im Griff.

00:04:18: aber wenn man wirklich sich dann abends die Frage stellt, okay war ich jetzt besonders glücklich oder produktiv?

00:04:25: Oder beziehungsweise hat mich das jetzt erfüllt.

00:04:29: Habe ich immer mehr gemerkt dass man eher mehr Rollen spielt oder also spielen nicht im negativen Sinne aber in einer Rolle erfüllt ist ein sehr gutes Wort anstatt dieses Gefühl zu haben, okay ich habe jetzt hier wirklich mein sweet spot.

00:04:46: Ich vergesse die Zeit und brenne dafür, dass das.

00:04:50: dieses Gefühl habe ich am Ende gesucht und hab mich dann tatsächlich so mehr auf die Reise zu begeben, das zu verstehen.

00:04:58: Und dazu gehört für mich natürlich auch das Verständnis zu einem

00:05:00: selber.".

00:05:01: Absolut, also von innen nach außen heißen wir nicht zufällig.

00:05:05: Genau!

00:05:06: Alles beginnt im Inn und dann hast du dich angemeldet für unseren Kurs und dann hat dir erstmal diese ganzen Testverfahren durchlaufen.

00:05:14: Wie hat sich das so angefühlt?

00:05:16: Berichte mal vom Start

00:05:18: Ja, das war erst einmal super spannend.

00:05:21: Natürlich hat man hier und da schon Coaching-Erfahrungen gemacht.

00:05:24: Ich habe aber noch nie So in einem zentrierten Zeitraum solche Tests gemacht, die dann natürlich alle aufeinander abgestimmt sind.

00:05:35: Und das Gespiegel zu bekommen – also man weiß ja so ein bisschen wer man ist, ich bin jetzt auch kein Teenager sondern ich weiß ja eigentlich grundsätzlich um meine Stärken.

00:05:46: aber

00:05:47: dass nochmal auf Papier gespiegelt zu bekommen in so einer verdichteten Form mit so unterschiedlichen Sichtweisen was es in meiner Antreiber, was es an meinen Stärkern.

00:05:59: Also es ist für mich ein Riesenmehrwert von diesem Kurs in jedem Fall.

00:06:02: Und kann man sicher auch immer wieder zur Hand nehmen und nochmal durchlesen?

00:06:06: Ja, also nur mal so für unsere Zuhörerinnen und Zuhürer wir arbeiten mit einem bunten Blumstrauß an psychometrischen Verfahren genau um der Persönlichkeit ein bisschen näher zu kommen und das ist so das Herzstück unseres Kurses weil wir eben dann ganz personalisiert individuell auf euch eingehen können und auch ihr natürlich alles auf euch und eure Persönlichkeit beziehen könnt.

00:06:29: Was waren denn da?

00:06:30: Du hast ja gesagt, du kanntest dich schon ganz gut das ist ja schön.

00:06:32: dann ist es auch viel Bestätigung.

00:06:34: gab's denn irgendwas wo du dachtest so ah krass!

00:06:37: Das war mir in der Form so noch gar nicht klar.

00:06:39: also gab's da irgendwie so erhellende Momente.

00:06:43: Ehrlich gesagt ganz ganz viele.

00:06:44: also klar dass ich leistungsorientiert bin das war mir schon klar.

00:06:49: aber dass sich zum Beispiel eine sehr starke Wettbewerbsorientierung habe Da dachte ich erst, okay das ist ja total negativ.

00:06:55: Also so ein konkurrierendes Wettbewerbsorientierter.

00:06:58: Das ist ein Talent

00:06:59: übrigens!

00:07:01: Antonias ersten beiden Talente sind Wett-, Bewerb- und Leistungsorientierung?

00:07:06: Genau und da dacht ich so ok ja wow also darüber habe ich sehr lange nachgedacht weil ich es auch erstmal als negativ empfunden habe um das dann zu verstehen dass das zum Beispiel auch einen Teil war warum ich vielleicht so eine Karriere hingelegt habe Oder warum man vielleicht in gewissen Situationen so ist, wie man ist.

00:07:24: Also ich wollte auch immer mit meinem Team irgendwie das Gewinnerteam sein!

00:07:29: Das fand ich super spannend.

00:07:30: zum Beispiel oder die dominante Herrscherin also ganz viel Dominanzstreben...

00:07:36: Ja du hast auch Autorität unter deinen Talenten?

00:07:38: Genau es war in allen Facetten sehr Sehr erleuchtend für mich.

00:07:43: Ja und wenn ich dir jetzt so zuhöre, ist ja spannend und dass du dann gleich sagst, ja Wettbewerb dachte ich eigentlich negativ?

00:07:48: Das sind da die unserer eigenen total schnellen Bewertungen.

00:07:52: das können wir jetzt schon mal als kleinen Heck mit auf den Weg geben.

00:07:57: bitte bewertet euch nicht immer in einer Sekunde weil warum ist denn jetzt Wett-Bewerbschlecht?

00:08:02: also erstmals es wie es ist und es ist ein Talent und genau wie du gerade gesagt hast hat dich ja total weit gebracht.

00:08:10: Ja, also du wolltest mehr Fruchtzwerge verkaufen.

00:08:13: Genau!

00:08:14: Oder aktime.

00:08:15: Und das ist ja genau das was dann in so einer Rolle auch gefragt ist.

00:08:19: Wenn Du gesagt hättest Mensch es mir doch wurscht und die können ruhig in den Regalen stehen bleiben Dann hättst Du nicht eine Karriere hingelegt.

00:08:25: und mit der Leistungsorientierung Du schaffst einfach wahnsinnig viel.

00:08:29: an so einem Tag

00:08:31: Ja, und genau das zu verstehen.

00:08:33: Und dann auch das so anzunehmen und das als Stärke dann auch übrigens auch vielleicht für zukünftige Schritte mitzuneben ist für mich natürlich eine riesige Bestärkung und Bestätigung.

00:08:45: Superassid von dem Kurs!

00:08:46: Und wie war der Kurs denn für dich?

00:08:49: Wir durchlaufen da ja in unseren Jahrgängen – wir haben jetzt schon einige Jahrgänge von inner voice gemacht – Man kann sich ja vorstellen, wie so eine Journey diese vielen tollen Menschen mit uns gemeinsam gehen.

00:09:03: Und Woche für Woche erarbeiten wir die Persönlichkeit immer ein bisschen mehr und schälen quasi so die Zwiebeln.

00:09:09: Vielleicht kannst du mal berichten, wie war das so für dich dazu starten?

00:09:13: Also zu starten war es man natürlich voller Vorfreude und Neugier weil Wusste ich, was mich erwartet?

00:09:20: Man weiß okay das mehrere Module und das war klar.

00:09:25: Aber ich habe mich echt total darauf gefreut da loszulegen und bin erst mal total ohne große Erwartungen.

00:09:31: Ich hatte auch jetzt keine große Vision oder Ziele damit also Zielen natürlich besser kennenzulernen.

00:09:36: aber ich hatte nicht eine riesige Vision dahinter sondern hab mich einfach drauf eingelassen und finde dass es so professionell auf.

00:09:45: also man merkt einfach ein Kurs mit Substanz und sehr durchdacht, man wird so step by step in den Modulen durchgeführt.

00:09:53: Ich hätte nicht erwartet dass es so anstrengend ist auch für einen selber.

00:09:57: also im Sinne von ich habe mir schon viel Gedanken gemacht und ich hab mich schon intensiv damit beschäftigt.

00:10:04: Das kostet auch ein bisschen Zeit.

00:10:07: Man muss sich schon die Zeit nehmen, finde ich und dann volle Potenzial aus diesen wahnsinnig viele Informationen ganz komprimiert und verdichtet zusammengefasst mit so viel Substanz.

00:10:21: Die Videobeiträge, die man in den Online-Modulen hat das zu vertiefen, zu verinnerlichen, zu verstehen auf sich selber umzumünsten immer wieder in diese Persönlichkeitsanalysen einzugehen Das ist so wie eine wirklich tiefe Analyse zu einem selber.

00:10:35: Super spannend!

00:10:37: Ja, so bin ich da reingegangen und habe meine Peo-Group kennengelernt die ich als riesigen Mehrwert empfinde.

00:10:44: Wir sind immer noch fleißig am Austauschen... Echt?

00:10:46: ...und alle zwei Wochen.

00:10:48: Das grüht uns aber richtig, das zu hören.

00:10:51: Wir haben ja mit der Peer Group wirklich nichts zu tun.

00:10:53: Das heißt also wir stellen Peer-Groups zusammen die natürlich irgendwie passend sein sollen und dann trefft ihr euch während des Kurses und macht Aufgaben und tauscht euch aus und dann hören wie immer zwischendurch Oh!

00:11:05: Wir treffen uns immer noch in unserer Peergroup und der Kurs ist zwei Jahre her.

00:11:08: Das finden wir den Oberknaller dass da solche Beziehungen auch rauskommen.

00:11:13: Habt ihr sehr gut ausgesucht?

00:11:17: Was war denn so ein Aha-Moment im Laufe des Kurses?

00:11:21: Vielleicht magst du da noch mal was teilen.

00:11:23: Also, da hatte ich tatsächlich viele und hat angefangen wirklich von diesen Persönlichkeitsanalysen, die man macht.

00:11:29: aber dann für mich auch diese Standortanalyse gleich im ersten Modul aha zu.

00:11:35: ok klar wenn ich keinen Ziel kenne weiß ich gar nicht wo ich hinlaufen soll.

00:11:38: also das finde ich super spannend und dass man vielleicht auch im Leben Dinge vielleicht überfokussiert, obwohl woanders in einem anderen Bereich das eigentliche Kernthema sitzt.

00:11:49: War das

00:11:50: bei dir der Job?

00:11:51: Ja auch auf jeden Fall!

00:11:53: Auf jeden Fall war da immer so Erfüllung irgendwie nicht so groß privat aber alles super.

00:11:59: und dann bin ich noch mal durch diese Standortanalyse mehr ins private rein und habe gesagt okay wenn das vielleicht noch besser erfüllt wäre, wäre ich dem Job auch ein bisschen zufriedener.

00:12:07: also... Dass sich das so miteinander einfach nicht trennen lässt, so klar fand ich schon super spannend.

00:12:14: Das war die zweite Erkenntnis nach

00:12:16: der Analyse?

00:12:16: Ja da schreite ich direkt nochmal ein wir widmen uns in einer Woche eine richtig ausführlichen Standortanalyse.

00:12:22: Da gucken wir uns einmal alle eure Lebensbereiche ganz genau an weil es eben so wichtig ist erstmal zu verstehen wo stehe ich eigentlich bevor ich mir überlege wo will ich hin?

00:12:32: Und dann genau wie du sagst, haben wir manchmal das Gefühl es geht so um ein ganz bestimmtes Thema und irgendwo ist irgendwie Sand im Getriebe.

00:12:40: Und dann stellen wir auf einmal festen.

00:12:42: eigentlich ist da auch noch ein anderer Lebensbereich den wir uns mal angucken sollten und was ich immer so schön finde Wir identifizieren da auch Kraftquellen Und sich die noch mal bewusst dazu machen, also wo tank ich eigentlich Energie?

00:12:56: Welche Bereiche laufen so gut und wo kann ich richtig Kraft draus ziehen, die ich dann an anderer Stelle wieder brauche.

00:13:03: Und auf der anderen Seite auch, wo sind so Energiesauger, die vielleicht auch erstmal eliminieren muss.

00:13:08: Also habe ich eigentlich genug Energie überhaupt mehr jetzt einen neuen Job zu suchen oder ein bestimmtes Projekt zu starten.

00:13:14: Diese Standortanalyse ist wirklich eine absolute Basis und das macht richtig viel Spaß.

00:13:19: Also ich mach die selber jedes Mal mit, dass kann man ja auch immer wieder wiederholen sich immer wieder hervornehmen.

00:13:27: Wie ging es dann weiter?

00:13:28: für dich?

00:13:29: Genau meine Goldenuggets war tatsächlich auch das Module.

00:13:33: wo komme ich hier?

00:13:34: Das ist das Modul wo ich das geführte.

00:13:36: alle haben am meisten so Respekt davor also dieses wo komm ich hier diese Vergangenheitsarbeit zu leisten Weil unter jedem Teppich steckt ja vielleicht hier und irgendwelche Themen.

00:13:49: Und das war für mich tatsächlich auch.

00:13:51: Ja, sehr tief auch mit viel Substanz und auch die Zeit wo ich einfach am ruhigsten war.

00:13:58: Und da fand es auch toll dass ihr da auch bisschen so diese Zeit gegeben habt weil's schon ein bisschen anstrengend ist.

00:14:04: So'n bisschen zu überlegen ne?

00:14:05: Wo komme ich hier?

00:14:06: Was war denn damals?

00:14:07: Wo man vielleicht eher in dieser Prägefase war... ...und dann habe ich viel mit der Peer Group auch.

00:14:13: natürlich haben wir uns da ausgetauscht und da hatte ich auch Ausgerechnet an diesem Motul hatte ich mein Live-Coaching mit Rang Held.

00:14:20: Und das war natürlich auch ein riesen Mehrwert für mich, weil... Du

00:14:23: wurdest auserwählt?

00:14:25: Ja!

00:14:26: Ich hatte lange überlegt, ob ich es machen soll.

00:14:28: Dann habe ich gedacht, komme ich tu's und hab mich dann beworben.

00:14:31: Das kann ich jedem empfehlen der Teil nimmt weil das natürlich ein riesiger Mehrwert ist alle Live-Coachings.

00:14:39: Jeder hat seinen anderen Standpunkt und seine anderen Themen.

00:14:42: aber man konnte immer was mitnehmen und immer hat man dazugelernt.

00:14:47: Es war immer wahnsinnig spannend zu sehen wie Rang hält die einzelnen Themen raus schielt Und ich hab da unfassbar viel mitgenommen.

00:14:56: und wenn das einem natürlich dann auch noch selber passiert.

00:15:01: Ich habe das mir zweimal noch angehört, ganz viele Notizen gemacht und da sehr, sehr viel für mich mitgenommen auf jeden Fall.

00:15:08: Wahnsinn!

00:15:09: Also wir erkennen immer ein bisschen von uns selber im anderen.

00:15:12: Ja, ein bisschen ich im Du.

00:15:14: Und deshalb sind diese Live-Coachings so wirkungsvoll für alle also auch diejenigen unter euch die sagen würden oh Gott das würde ich niemals machen.

00:15:21: jetzt vor den anderen mich da coachen zu lassen ist völlig in Ordnung denn auch beim Zugucken von Antonias Coaching erkennt ihr immer auch ein bisschen von euch selber.

00:15:31: und genau man kann sich bewerben und dann ist Ranghit Struss eine Stunde mit euch dabei in eurer Persönlichkeit auf den Grund zu gehen und in jeder Woche gibt es eins dieser Live-Coaching nach einer Live-Session ebenso, in deinem Fall zur Biografiearbeit.

00:15:48: Was war danach?

00:15:49: Also vielleicht kannst du mal so ein bisschen vorher nachher erzählen wie hat das so in dir weitergearbeitet?

00:15:55: Oh!

00:15:55: Es hat ganz viel weiter gearbeitet weil wenn einmal das Rausgeschild ist um das Bewusstsein da da passiert ja schon wahnsinnig viel.

00:16:05: Also das muss ich schon sagen, dass Bewusstsein selber führt natürlich noch nicht zu großen Veränderungen oder ähnliches ab und dann doch wieder weil man sich auch im Alltag viel mehr spiegelt dadurch, dass man einfach viel mehr versteht was in einem so vorgeht und auch sehr wohlwollend auf sich blickt.

00:16:23: also es habt ihr ja auch die ganze Zeit immer betont ne?

00:16:27: Man ist ja selber sehr schnell immer in der Kritik zu sich selber.

00:16:32: Das habe ich auf jeden Fall auch mitgenommen.

00:16:34: und auch wie schneide ich so einen Elefanten der Veränderung, gerade bei meinem Fall.

00:16:40: Wenn man zwanzig Jahre das Gleiche fährt reitet und irgendwie merkt okay, irgendwie spüre ich dass es da woanders vielleicht hingehen muss für mich dann ist eine Veränderungen erst mal ein Riesenelefant vor dem man steht und irgendwie denkt ok war ich kann's nicht weiß nicht was ich machen soll Genau, dann fängt erst mal die Kritikkeule an und da diesen Elefanten erstmal sich selber zu verstehen.

00:17:02: Was ist das der richtige Weg?

00:17:04: Und wie schneide ich den Elefant in kleinere Scheiben um dann wirklich auch in die Veränderung zu kommen und immer seinem Ziel vielleicht ein Stück weit näher zu kommen.

00:17:13: Das habe ich mir tatsächlich sehr zu Herzen genommen.

00:17:15: also ich hab viel mitgenommen an Sicherheit, dass ich weiß in welches Umfeld muss sich auch beruflich kommen um stärkenorientiert zu arbeiten und meiner Persönlichkeit entsprechend zu arbeiten.

00:17:31: Das gehe ich tatsächlich jetzt gerade sehr gezielt sukzessive schon an und mache meine Schritte.

00:17:37: Ja, und als die Kamera und das Mikro nach Auswahl hat Antonia mich gebeten in diese Richtung also dass sie das noch alles nicht so richtig verraten darf.

00:17:45: Und dann nehmen wir natürlich Rücksicht drauf und sind sehr gespannt, das dann irgendwann mal mitzukriegen.

00:17:49: Also wir werden das weiterverfolgen wenn du... Ich will dich ja nicht jetzt nach deinem Job fragen aber vielleicht könntest du uns nur noch einmal So, gegen Ende hin einmal ein bisschen was erzählen.

00:18:01: Was hast du jetzt so vor?

00:18:03: Ohne was zu verraten, was du nicht darfst.

00:18:05: Aber wie ist gerade der Stand nach dem Kurs?

00:18:07: Gibt es irgendwas, das du schon umsetzen konntest und was du erzählen darfst?

00:18:11: Kann ja auch etwas Privates sein oder was du jetzt vorhast?

00:18:15: Also auf jeden Fall habe ich mich entschieden weiter im Coaching zu bleiben.

00:18:21: also ich möchte das gerne... wirklich weiter regelmäßig für mich begleiten lassen und da begleitet ihr mich ja auch.

00:18:28: Also ich bin tatsächlich, auch mit euch im Austausch.

00:18:31: dass man einfach die Dinge immer wieder reflektiert und immer wieder zu seiner Klarheit zurückfindet, die man vielleicht dann doch manchmal wieder am Alltag verliert.

00:18:40: also ist mein jetzt sehr aktiv und Ich bin gerade tatsächlich wirklich überlegen wie sieht meine Nächste Karriere aus?

00:18:49: und ich will gar Karrieren klingt immer nach steil, sondern das meine ich gar nicht.

00:18:54: Was ist es denn wirklich für ein Umfeld?

00:18:56: Und habe das jetzt für mich auch definiert und schaue gerade nach Möglichkeiten wie ich mich da hingehend entwickeln kann um halt wirklich wenn's wieder eine neue berufliche Entscheidung gibt dass wirklich dann auch in die Richtung zu machen plus natürlich auch im meinem Job jetzt grade selber.

00:19:12: Es ist natürlich so dass ich schau okay aha Deswegen bin ich jetzt so, wie kann ich vielleicht in meinem jetzigen Setting auch so arbeiten dass ich mehr in meiner Kraft bin.

00:19:22: Ja also das ist ja auch ein Thema.

00:19:25: es muss ja nicht immer der nächste Schritt sein sondern einfach zu gucken okay wie bringe ich das mehr in Einklang

00:19:31: und... Das sind manchmal die kleinsten Kleinigkeiten die eben bisschen mehr von der eigenen Persönlichkeit zulassen.

00:19:38: Hast du da irgendeinen Heck?

00:19:39: oder irgendein Tipp, wie man da vorgehen kann.

00:19:41: Wenn jetzt Menschen zuhören die sagen bei euch will echt nicht kündigen aber wie kriege ich das denn hin dass sich so kleine Sachen schon implementiere?

00:19:49: in meinem bestehenden Job?

00:19:50: Das nennen wir job crafting hat lange einen Buch zugeschrieben haben wir auch ein Kurs zu Aber vielleicht hast du dann Tipps aus dem echten Leben.

00:19:57: Also der Tipp Nummer eins ist wie schon gesagt erst mal das Bewusstsein darüber weil wenn man sich dessen bewusst ist steuert man Dinge meiner Meinung nach schon bisschen automatisch mehr in die Richtung Weil dieses Bewusstsein führt oftmals dazu, dass man versteht, aha das sind jetzt zum Beispiel Aufgaben die machen mir nur mal mehr Spaß kann ich den davon nicht mehr haben.

00:20:17: Also man muss irgendwie in die Reflexion gehen und dieses Milde mit sich sein tatsächlich auch.

00:20:23: also ich erlebe es ja selber auch im Alltag mache natürlich immer noch Dinge wo ich sage ja die machen wir jetzt gehört ja auch dazu aber dann wiederum sich nicht abzustrafen sondern zu sagen es ist auch part of the job und dieses milde sein ist für mich richtiger, wichtiger Hack.

00:20:38: Wir sind ja sehr, sehr kritisch mit uns selber und das führt auch dazu dass man einfach dazu ein bisschen gelassener ist.

00:20:44: zu vielen Themen also das muss ich schon

00:20:47: ganz sich auch selber so ein bisschen mehr als lernende

00:20:50: sieht.

00:20:50: Also heute hat es nicht geklappt und morgen startet wieder ein neuer Versuch.

00:20:54: Genau,

00:20:54: genau so!

00:20:56: Ja also richtig toll.

00:20:58: Ich bin wirklich beeindruckt und begeistert.

00:21:00: Und ich bin mir sicher, wenn unser Team das hört die flippen aus weil das natürlich für uns deshalb macht uns so viel Spaß Weil wir dann wenn wir danach hören was das Für eine Veränderung im Leben anderer Menschen verursacht hat und wieder ein kleiner Teil ich mein ihr macht das ja alles selber Ja Das ist ja nicht unser Ding.

00:21:17: aber Wenn wir so ein bisschen klein Beitrag leisten können Dann Ist unsere Mission auf jeden Fall erfüllt.

00:21:24: Inner voice inner choice startet Wieder Im September.

00:21:27: Ihr könnt euch die Infos dazu durchlesen bei StrußundKlausen.de unter Masterclasses und wir verlinken euch alles weitere noch in den Shownotes genau!

00:21:37: Liebe Antonia, wir wünschen dir richtig viel Erfolg und sind gespannt zu hören was dann der nächste Schritt wirklich ist wenn es spruchreif ist.

00:21:44: Wir wünscht dir eine weitere erfolgreiche Reise immer mehr zu dir selbst

00:21:49: Vielen Dank.