00:00:01: Wie möchte ich dann am Ende meines Lebens von Menschen, die mir wichtig sind gesehen werden?

00:00:06: Was möchtest du was über dich gesagt wird.

00:00:08: Wer möcht es so gewesen sein wie würde mein Leben eigentlich aussehen und was müsste ich heute machen um das von der Das will Ich nicht mehr Red Flag List aus dem leben zu verbannen?

00:00:19: Und von der soll Liste ganz viel im Leben vorzufinden?

00:00:23: weil ich glaube da dürfen wir in unserer Gesellschaft auch ein bisschen mehr Flexibilität entwickeln.

00:00:27: ja okay Dann hat man das ausprobiert, dann ist es vielleicht in dem Moment erst mal ein Drama.

00:00:31: Aber dann kann man's ja gestalten und man sitzt dann wie nächstes mit der Achtzig da und sagt ach eigentlich wäre ich immer gerne aufs Land gesucht.

00:00:38: Hätte

00:00:38: ich

00:00:39: mal!

00:00:39: Ich glaube das ist viel härter.

00:00:40: Vision ist nicht in Stein gemeißelt.

00:00:43: Vision richtet aus.

00:00:44: dass darf immer nachjustiert werden.

00:00:50: Hallo und herzlich willkommen bei von Ihnen nach außen Struss & Klausen unserem Podcast für Persönlichkeitsentwicklung Job- und Lebensplanung.

00:00:58: Mein Name ist Jalie Grau und ich sitze hier regelmäßig zusammen mit dem Experten-Team aus Rangelstruss und Johann

00:01:03: Klausen.

00:01:04: Die beiden sind nicht nur die Inhaber von Struss & Klaus in Personal Development, sondern beraten auch seit vielen Jahren Menschen dabei, beruflich und privat ihr Potenzial zu entfalten!

00:01:13: Wir tauchen in unseren Folgen tief in die Theorie ein und verbinden sie mit Beispielen aus der Berufspraxis, die du auf deine persönliche Situation

00:01:20: anpassen kannst.

00:01:22: Schön dass du da bist – danke das Du eingeschaltet hast!

00:01:25: Alle drei Wochen erwartet dich ein neues Schwerpunktthema, das die Orientierung gibt und neue Denk- und Handlungsräume eröffnet.

00:01:32: Hier im Podcast und auf Social Media!

00:01:35: Werdeteil unserer Community, abonniert den Podcast und folgt uns auf LinkedIn und Instagram – so verpasst du nichts mehr!

00:01:42: Wir freuen uns Dich an Bord zu haben.

00:01:44: Legen wir los!

00:01:51: Heute sprechen wir über eines meiner absoluten Lieblingsthemen und zwar ist das Visionsarbeit oder Visionen können wir auch einfach sagen.

00:02:00: Deshalb freue ich mich persönlich jetzt schon richtig auf die Folge und ich hoffe, dass ihr daraus ganz viel mitnehmen könnt und nach dieser Folge an eurer eigenen Vision schrauben könnt.

00:02:11: Und wenn das nicht der Fall ist dann beschwert ihr euch bitte direkt bei uns, dann legen wir nach!

00:02:16: Liebe Rangheld was sind denn eigentlich genau Visionen?

00:02:20: Ich würde eine Vision als einen erwünschten Zustand in der Zukunft bezeichnen.

00:02:25: Der und das ist ganz wichtig, ihn die Resonanz erzeugt also der dir gefällt, der was mit dir zu tun hat und der dir eine Richtung gibt.

00:02:34: Also quasi kannst du dir vorstellen wie so ein Nordstern, der dann dafür da ist deine Entscheidung ein bisschen zu kanalysieren erst dir leichter zu machen vielleicht Prioritäten zu setzen, der deine Wahrnehmung in ne bestimmte Richtung lenkt.

00:02:48: Und wieso sprechen wir eigentlich darüber?

00:02:50: Also warum ist das eigentlich wichtig.

00:02:52: Ja, wir leben ja in einer hochkomplexen Welt und wenn ich jetzt jede Information, die ich von außen bekomme erst mal von neuem immer wieder darauf hin überprüfen muss ob sie eigentlich zu meiner gewünschten Lebensführung oder zu mir als Person passt dann wird es glaube ich ganz schön komplex und außerdem habe ich da nicht so eine richtige Fähigkeit mein alltägliches Handeln zu steuern.

00:03:11: also jetzt muss man sich das mal vorstellen zum Beispiel in der Karriereentwicklung.

00:03:15: Ich benutze gerne die Metapher von einem Ruderboot, wenn du da drin sitzt und keine Ruder benutzt.

00:03:21: Dann kommst du zwar auch voran aber das liegt halt nicht so richtig dann in deiner Gewalt und Macht sondern du bist quasi von der Strömung getrieben und sicher kommst auch irgendwo an.

00:03:30: Die Frage ist nur wolltest du dahin?

00:03:32: Und wenn du dich einfach treiben lässt kannst ja auch sein dass du irgendwann mal kurz vorn im Wasserfall irgendwie eine Notbremsung einlegen musst.

00:03:39: Wenn du ne Vision hast dann kannst du Ruder benutzen weil du eben genau weißt wo du hin möchtest.

00:03:45: diese eigenen Wege im Leben noch ein bisschen bewusster auch planen zu können, vielleicht besser entscheiden zu können und dadurch nicht so viele Reibungsverluste oder so viele Umwege in dem Leben zu haben.

00:03:56: Kann ein total guter Effekt von einer Vision sein?

00:03:58: Wenn sie gut ist!

00:04:00: Jetzt höre ich so kritische Stimmen schon die gerade zuhören und sagen das geht doch alles gar nicht und es ist ja toll wenn ich mir irgendwas erträume aber am Ende sitzt sich dann doch ohne die Ruder da und fahr irgendwie eine andere Richtung und muss dann reagieren.

00:04:14: Ich habe gar keine kritischen Stimmen gehört.

00:04:16: Aber ich

00:04:17: bin ja

00:04:17: hier die Vertreterin

00:04:18: der

00:04:19: Zuhörerschaft!

00:04:20: Genau, also das Thema ist das Visionen... Also das Wort wird mit häufig sehr großen Bildern eben auch verwendet und dadurch kann es auch schnell überfordern.

00:04:30: Das heißt wenn man irgendwie gerade in dem Oderboot nimmt wir nochmal die Metapher sitzt und vielleicht noch gar nicht das Gefühl hat überhaupt zu wissen wie das geht oder auch dass es überhaupt nicht der richtige Sport ist Dann wäre ein Bild vielleicht was einen irgendwie sagt, ja du musst jetzt aber eigentlich Bohl der Weltmeisterin werden.

00:04:46: Werden wir vielleicht zu weit hergeholt um zu sagen da will ich jetzt hin?

00:04:49: Hast du

00:04:50: noch mal ein anderes Beispiel?

00:04:52: Ja also es muss eine Vision irgendwo andocken dass du's im Inneren wirklich spürst und ich glaube wenn die Visionen zu groß sind das sie eben gar nicht in dir irgendwas auslösen was du spürest oder was mit dir in deinen Werten oder auch in deinem Gefühl übereinstimmt.

00:05:06: dann willst du vielleicht da im Aus hin, aber es ist nichts was trägt.

00:05:11: Und dadurch ist es manchmal auch nicht so einfach dann vielleicht eine Vision zu entwickeln weil man zu groß möglicherweise anfängt oder zu viele Bilder von außen als die eigenen nimmt und dann wäre das wichtig so und das heißt ja auch Vision eine Innenschau eigentlich anzugehen wo man guckt okay wofür ich dass auch in kleinen Teilen schon mehr und weil man sich dann eher auf den Prozess einlassen kann?

00:05:30: Was meinst du mit einer Vision ist zu groß?

00:05:33: Naja, wenn ich jetzt zum Beispiel nimm mir die Karriere-Thematik von Ranghillt dann wäre es ja, ich möchte sagen wir mal Bereichsleiterin werden.

00:05:39: So und... Dann kann das aber sein dass das überhaupt nicht, wenn du in diese Funktion kommst oder dahin kommst, dass es überhaupt nicht dementspricht wie du dich eigentlich fühlen möchtest sondern du möchtes vielleicht mehr Freiheitsgrade oder du möchest.

00:05:52: vielleicht hast für euch ein ganz anderes Bild davon wie eigentlich das ausgestaltet wird, wie du deine Bereichsleitung bist.

00:05:58: Ich glaube das Schwierige ist, zumindest erleben wir das viel in unseren Beratungen.

00:06:02: Dass Menschen mit Visionen etwas verbinden was sie haben wollen also dass im Außen etwas liegt und wenn du da ankommst dann hast du quasi die Glückseligkeit.

00:06:13: So was wie ich mich gepachtet.

00:06:15: Ja oder jetzt auch mal in dem Bild der Bereichsleiterin zu bleiben.

00:06:19: vielleicht verbindest du ja damit bestimmte Vorteile, vielleicht ein höheres Gehalt oder einen höheren Freiheitsgrad.

00:06:27: Oder vielleicht ein hohes Ansehen auch von deiner Peer Group und so.

00:06:32: Und eine gute Vision definiert sich eigentlich eher dadurch dass sie etwas von dir aufnimmt was du bist also was dir im Kern in der Anlage schon entspricht was also deutlich macht, wie du dein Potenzial in Zukunft entwickeln kannst.

00:06:47: Visionen sind eigentlich eher darauf ausgerichtet, dass du dich in deiner Identität auf eine bestimmte Art und Weise erleben möchtest.

00:06:55: Und jetzt hast Du ja gerade gefragt mit, was heißt eigentlich Visionen?

00:06:58: Sind zu groß!

00:06:59: Ich würde das gar nicht unbedingt so labeln, dass das jetzt eine Gefahr ist, dass Visionen zu groß sind, was wir im Alltag und auch in unseren Online-Kursen wie zum Beispiel Inna Voice, Inna Choice da gibt es ja auch ein Modul zur Vision... was wir da immer wieder feststellen, ist eigentlich genau das Gegenteil.

00:07:15: Dass Menschen eher zu tief stapeln und eher zu klein denken weil sie sich eben fürchten vor irgendwie Enttäuschung zum Beispiel oder so.

00:07:25: Eine Vision, die zu groß ist kann insofern motivieren als sie den Bezug zu deinem hier und jetzt nicht mehr gut herstellt.

00:07:32: Wie du zum Beispiel gerade gesagt hast mit Popstar werden.

00:07:34: Trotzdem wollte ich das einmal kurz differenzieren weil auch das innere Bild davon Popstar so werden kann ja wenn es metaphorisch betrachtet wird übersetzt werden in eine Vision die für dich gut funktioniert.

00:07:47: Es ist eben kein Abbild.

00:07:49: Man könnte auch Popstar sagen und dann irgendwann mal eine tolle Rede halten an der Hochzeit oder ähnliches.

00:07:56: Das Bild müsste nicht ein Abbild sein, ich werde

00:07:59: Beyoncé.".

00:07:59: Sondern es könnte auch sein dass du dich irgendwo mehr so fühlst wie eben diese also metaphorisch.

00:08:04: deswegen ist das eben nicht kausal.

00:08:05: in dem Sinne Division ist eins zu eins das was du erreichen

00:08:08: musst.

00:08:10: die Arbeitswelt verändert sich rasant und du fragst dich welche Richtung dein Kind einschlagen sollte.

00:08:16: In unserem kostenfreien digitalen Info-Abend für Eltern am neunzehnten Mai um neunzen Uhr verraten wir dir, wie du dein Kind bestmöglich bei der Entscheidungsfindung unterstützen kannst.

00:08:27: Nach einem kurzen Vortrag gibt es Raum für all deine Fragen!

00:08:30: Anmeldungen für das Zoom-Meeting über unsere Website und den Link in den Shownotes.

00:08:40: Ich merke gerade selber schon, das ist gar nicht so leichtes zu verstehen.

00:08:43: Das Wort klingt so, das kennt jeder aber das ist dann doch komplexer als man so denkt.

00:08:47: Warum fällt es denn eigentlich so schwer eine Vision zu entwickeln?

00:08:50: Weil ich kenne das aus unserem Beratungsalltag dass viele sagen wenn man fragt ja was ist denn deine Lebensvision?

00:08:57: da werde ich oft groß angeguckt Was ist das Thema da?

00:09:02: Ich glaube, das ist eine gute Frage die auch leichter zu verstehen ist als dieses Thema ob Visionen jetzt so groß oder so klein sind.

00:09:08: Eine Vision ist schwierig zu finden wenn du keine gute Selbstkenntnis hast weil wenn du dir das so vorstellst dass dein Leben sich in eine bestimmte Richtung entwickelt die mit dir positiv resoniert also wo du das Gefühl hast hey wenn ich mich auf den Weg dahin mache dann bin ich in mir Zuhause Dann lebe ich mich selbst aus.

00:09:27: dafür musst du natürlich irgendwie erst mal wissen wer Du bist.

00:09:31: dann läufst du Gefahr, dich an falschen Idealen zu orientieren oder auch an Fremdzuschreibungen und Erwartung vom Umfeld.

00:09:40: Kannst

00:09:40: du da noch ein paar Beispiele?

00:09:42: Ja, also gerade jetzt in der Karriere erleben wir das ganz häufig.

00:09:45: Dass der heilige, grahlende Führungsposition zum Beispiel ist.

00:09:49: und wir sagen ja immer dass man mit so einer Vision auch eine innere Prüfung vornehmen sollte Denn eine Führungsposition aus einer Fachposition heraus zu ergreifen Ist ne neue Karrierei Das ist ein anderer Job.

00:10:02: Das ist nicht einfach nur die Fortführung von dem was du vorher fachlich konntest oder Und gesellschaftlich wird es ja so gelobt, dass man irgendwie aufsteigen kann.

00:10:14: und deshalb formulieren das vieler als Visionen, dann Führungsverantwortung zu haben.

00:10:18: Aber es passt überhaupt nicht zu jedem!

00:10:19: Also es gibt Menschen die vielleicht eher eine Thought-Leadership sind eher gut darin vielleicht in die Tiefe zu gehen sich mit der Materie auseinanderzusetzen, zu forschen, vielleicht zu entwickeln oder auch eher sich nur mit ihrem Thema in Form von Sachbearbeitungen oder administrativen Tätigkeiten oder so zu beschäftigen.

00:10:38: also das wäre zum Beispiel etwas wo vielleicht unüberprüfte Fremderwartungen aus der Gesellschaft, aus der Familie übernommen werden oder eben auch in der Organisation, in der man sich befindet da einem falschen Ideal zu folgen.

00:10:52: Ja deshalb glaube ich ist es wichtig als allererstes mal zu verstehen wer bin ich denn überhaupt?

00:10:57: Was ist mein in mir angelegtes Potenzial und in welchem zukünftigen Bild könnte sich dieses Potenzials wirklich kongruent ausdrücken?

00:11:06: Du hattest ja auch schon erwähnt, dass vielleicht manche Visionen haben die gar nicht ihre eigenen sind.

00:11:11: Ist das Social Media auch ein Thema?

00:11:13: Also wenn wir uns die Influencer und so angucken...

00:11:17: Ja ich würde sagen es ist ein riesiges Thema weil das natürlich einerseits viele Bilder aufmacht aber gleichzeitig im Bilder in irgendeiner Weise zeigt, die natürlich sehr perfekt sind oder auch eben sehr stark weit entfernt von dem eigenen Inneren wenn man da so durch scrollt.

00:11:32: Das heißt den Prozess dann überhaupt anzugehen auf wie Ranget gerade sagte überhaupt ein bisschen zu schauen?

00:11:37: wie kommt es dass diese Bilder in mir was auslösen?

00:11:40: das wäre ja auch noch eine Frage also wirklich diese Inschau zu betreiben.

00:11:43: und dann ist glaube ich wichtig ist dass das Bild was man dort sieht ja nicht das Ziel sein muss wie eine Vision.

00:11:49: also die Vision ist eben kein Ziel

00:11:51: Und ich finde es trotzdem aber noch mal wichtig dann zu sagen, weil es sicherlich einige Zuhörende gibt die jetzt denken oh Mensch.

00:11:57: Ich wäre aber gern berühmt oder ich hätte gerne weiß ich nicht Reichtum oder das sind ja so klassische oder ich möchte total unabhängig arbeiten um irgendwelche Videos von einer Südseeinsel zu schicken oder so ne?

00:12:10: Das sind legitime innere Richtungen die damit aufgezeigt werden.

00:12:14: Sehnsüchte sind immer sehr gute Hinweise dafür dass vielleicht darum geht die eigene neue Visionen nochmal zu finden und oder die Vision neu zu definieren.

00:12:23: Und was ich aber nur meine ist, wenn die Distanz so unüberwindbar scheint zwischen dem wo du dich jetzt befindest und dem was du dir erträumst dann kann sich das demotivierend auswirken.

00:12:34: Wenn du dann aber übersetzt und sagst okay was heißt denn das eigentlich?

00:12:37: Ich möchte berühmt sein ja!

00:12:39: Was verbinde ich denn damit?

00:12:40: Ist es eine bestimmte Form von Anerkennung die ich brauche oder möchte ich dadurch einen Zugang haben zu bestimmten Events einfach viele Products for free geschickt bekommen oder sowas genau steht eigentlich hinter meiner inneren Sehnsucht Reichweite zu erhaben.

00:12:59: Vielleicht heißt das ja dann im Übersetzten auch nur, dass deine Vision als nächstes ist, Zehntausend LinkedIn-Follower zu generieren um eben deine Inhalte einer breiteren Masse zur Verfügung stellen zu können.

00:13:12: also Dieses Visionieren ist zu unterscheiden von Tagträumen, weil es bei einer Vision schon ein bisschen strategischer darum geht.

00:13:19: Sich mal zu überlegen okay in welche Richtung soll sich konkret mein Leben denn weiterentwickeln?

00:13:25: und deshalb braucht es halt ein bisschen um sich damit auseinanderzusetzen.

00:13:28: und ich glaube das ist etwas was an Visionen maßgeblich fehlverstanden wird dass die immer denken hey ich brauche nur eine geile Idee und einen coolen Einfall von irgendeinem Traumleben und dann fertig mit meiner Vision.

00:13:38: und so ist eben nicht.

00:13:39: Obwohl

00:13:40: tag träumen du hast es ja gerade erwähnt, Tagträum hilft total beim Visionieren oder?

00:13:44: Ja

00:13:44: klar.

00:13:45: Wenn du das kannst gibt dir auch Leute die sind total gefrustet weil sie irgendwie denken ja was weiß ich was ich mir da ausmalen soll.

00:13:51: Und ich finde, wir sitzen hier in unserem Podcast und du hattest ja Idee des Podcasts.

00:13:57: Dieser Podcast ist super für die Visionen des Unternehmens weil wir fest daran glauben dass wenn man sich mit sich beschäftigt und eben aus seinem Sicht besser kennenlernt sein Potenzial besser kennenlernen und eben auch so ein bisschen die Dinge eben wie Du sagst überhaupt im Bewegung setzt und wer damit vielleicht mehr Menschen erreichen können, die dann einfach dann während sie eben tag träumen oder uns irgendwo im Auto hören oder oder oder Dann quasi darauf einzahlen das Division wie wir eine bessere Welt schaffen, dadurch dass die Menschen mehr sich besser kennenlernen.

00:14:26: Reifer werden!

00:14:27: Genau und da merkt man jetzt ganz gut diesen Distanzbegriff, weil wir hatten eben gesagt ja wenn eine Vision zu weit weg ist das eher hinderlich.

00:14:35: dann muss man sich überlegen was heißt denn eigentlich so weit weg?

00:14:38: Hat das nicht genug Bezug zum Alltag also auf einer ganz pragmatischen Ebene oder ist es vielleicht zeitlich auch zu weit in der Zukunft?

00:14:44: Weil dann wird's natürlich auch schwer dich tagtäglich zu motivieren.

00:14:47: Und hier mit dem Podcast gutes Beispiel ist es ja sehr realistisch gewesen, eben innerhalb einer bestimmten Zeit auch dort ankommen zu können und das hat eine Verbindung sowieso zum Unternehmen.

00:14:59: Vielleicht können wir bei unserem Unternehmen bleiben und da mal einen kleinen Einblick liefern?

00:15:04: Wie arbeitet ihr da?

00:15:05: also werden da auch Visionen entwickelt und daraus Ziele abgearbeitet?

00:15:09: oder wie können wir uns das vorstellen?

00:15:12: Ja, das ist eine spannende Frage weil ich da nochmal unterscheiden würde zwischen Strategien also Visionen auf der Unternehmensebene wenn man die Unternehnung als sozusagen System betrachtet.

00:15:22: Und natürlich auch den eigenen Visionen als unternehmende Personen.

00:15:27: Wir haben ja zum Beispiel in diesem Jahr ein Office in München eröffnet, wir haben schon seit ein paar Jahren einen Office auch an Düsseldorf neben unserem Headquarter in Hamburg und das zum Beispiel ist Teil unserer Vision, den Menschen eben auch örtlich schneller unsere Dienstleistung zugängig zu

00:15:43: machen.".

00:15:53: nicht in der spezifischen Form, wie das Bild sich jetzt gestaltet.

00:15:57: Und das ist aber ein ganz wichtiger trüßender Aspekt finde ich wenn es um Visionsbildung geht.

00:16:02: eine Vision ist ja flexibel Es geht ja nur darum dass du für dich einen Nordstern hast der quasi deinen fühlen Denken und Handeln in eine bestimmte Richtung lenkt, der auch deine Wahrnehmung vorsortiert.

00:16:14: Das kennt jeder.

00:16:15: wenn du dir überlegst hey ich habe irgendwie total Lust mir ein altes Golf Cabrio zu kaufen ja das wäre meine Vision im Sommer mit einem offenen Dach durch die Erdbeerfelder zu fahren so dann wird dir auffallen dass du in den nächsten Wochen vermehrt diese alten Golf II Cup oder Golf I oder was, was ich Cabrios siehst.

00:16:41: Und das nennt sich eben Bahnung der Aufmerksamkeit.

00:16:43: und dafür ist eine Vision da dass du dich in Bewegung setzt, dass du in eine bestimmte Richtung laufen kannst.

00:16:49: Es macht wenn du dich in Frankfurt befindest einen Unterschied ob du nach Hamburg oder München laufen willst für deine Aktion.

00:16:55: Super Bild!

00:16:56: Ja genau.

00:16:57: und deshalb nochmal zu der Frage des Unternehmens.

00:17:00: dieses spezifische Bild wie es sich heute darstellt hatte ich natürlich nicht.

00:17:04: was ich mir aber vorgestellt habe ist ein Unternehmen zu führen das Menschen einen guten Ort gibt um zu arbeiten Team geben wird, das gemeinsam an unserer Mission eben Persönlichkeitsentwicklung für Menschen handhabbar und lebbar zu machen.

00:17:23: Und sie dabei zu unterstützen sich im Kern zu verstehen und zu mögen um ihr volles Potenzial einzusetzen.

00:17:29: dass wir gemeinsam daran arbeiten und das zum Beispiel passiert.

00:17:33: also ich hatte auch immer die Idee dass wir unsere Inhalte auch vor Freeteilen zb.

00:17:40: Das machen wir mit dem Podcast das machen wir die halbstündigen Lunchtalks, die wir alle drei Wochen haben.

00:17:45: Elternabend wieder im Mai.

00:17:47: Ah ja am neunzehnten Mal?

00:17:49: Genau da gibt es einen Elternabent.

00:17:50: also eben die Frage wie kann mein Kind in der KI-Zeit eigentlich gute Visionen für sich entwickeln passt eigentlich auch zum Thema...

00:17:58: Ich finde Topwort ist immer Orientierung.

00:18:00: Also es schafft eben Orientierungen.

00:18:01: Die Vision kann Orientierung schaffen und so ein Elternabends kann eben mehr Orientierungs schaffen.

00:18:06: Aber was würdest du jetzt sagen?

00:18:07: das find ich nämlich spannend weil du ja jetzt hier oder ihr Unternehmer seid.

00:18:13: hat sich die Vision jetzt geändert oder geht es jetzt einfach immer so weiter?

00:18:16: Oder setzt ihr euch zwischendurch mal hin und sagt, jetzt brauchen wir eine neue Vision für in zehn Jahren.

00:18:21: Ja, das ist glaube ich ein fließender Prozess.

00:18:23: Weil eine Vision ja auch nicht einen in sich abgeschlossenes Bild ist sondern das hat immer unterschiedliche Teilbilder.

00:18:29: und wenn du jetzt zum Beispiel die Vision hast irgendwann Teilzeit arbeiten zu wollen Du lebst dann ein verlängertes Wochenende Du lebt vielleicht ein verlängertes Wochenende auf dem Land Dann sind es ganz viele kleine Teile dir.

00:18:42: du möchtest mehr reisen oder so.

00:18:43: Also das sind ja alles unterschiedliche kleine Dinge.

00:18:46: für mich persönlich Wenn du mich als Unternehmerin fragst ist definitiv meine dass das Unternehmen ein bisschen unabhängiger von mir als Organismus produktiv funktionieren kann.

00:18:57: Da bin ich noch nicht ganz leider, aber ich versuche eben Schritte einzuleiten die darauf einzahlen und das ist ja genau der Punkt bei einer Vision.

00:19:05: du kannst bei deinen alltäglichen Entscheidungen dann viel besser differenzieren zahlt es auf meine vision ein oder nicht?

00:19:12: weil wenn es das nicht macht dann sorgt eine vision auch für kognitive Entlastung weil ich mir über bestimmte dinge auch einfach keinen schädel mehr machen muss.

00:19:20: Das lässt sich natürlich auch anders durchhalten.

00:19:22: Wenn die Vision trägt, eben wie er das so schön beschrieben hat.

00:19:24: dann gibt es natürlich auch Widerstände.

00:19:26: ich glaube zu deiner Einfrage die wir ja ein bisschen gestriffen haben mit dem Entbildern des social medias da ist es vielleicht manchmal so dass man denkt ah das sieht so schön aus dass es vielleicht keine Widerstande im Prozess gibt.

00:19:37: aber natürlich gibt's vielleicht Herausforderungen und Widerstellen auch Themen die mal nicht funktionieren.

00:19:42: Passen uns wird sich auch im Leben sicher ändern.

00:19:44: Deine Vision kann sich dann in den Lebensphasen anpassen, vielleicht war es als Dreißig war eine ganz andere oder andere Teile, anderes Gefühl und jetzt ist es eben vielleicht dass man eben auch ein bisschen unabhängiger manchmal sein möchte.

00:19:57: Und das finde ich so wichtig.

00:19:59: wir leben ja in einer Welt in der Fortschritt ganz linear aufgestellt ist und deshalb haben wir auch das Gefühl hey wenn ich die Vision habe dann ist sie irgendwie ein Stein gemeistelt da muss die perfekt sein, dann ist die irreversibel, dann muss ich mich mein Leben lang darauf zu bewegen totaler Quatsch.

00:20:12: Das Leben funktioniert ja nicht linear, sondern in Phasen und zyklisch und manchmal eben auch so dass man mal Richtungen ändert oder je nach Lebensphase Prioritäten, Werten Situationen der man sich befindet vielleicht auch eine Anpassung von der Vision vornehmen muss und das finde ich super wichtig, dass man sich nicht quasi daran hindern lässt ein Zukunftsbild für sich zu kreieren nur weil man denkt man müsste das dann für immer machen.

00:20:38: und was du gerade gesagt hast mit diesem Es ist dann ja vielleicht auch nicht immer leicht, wenn man die Vision hat.

00:20:42: Nicht super wichtig nochmal zu unterscheiden.

00:20:44: Eine Vision ist was anderes als ein Ziel oder einen Plan.

00:20:47: und um eine Vision zu erreichen reicht es nicht sich einfach darauf zu freuen sondern natürlich musst du auch irgendwie in Aktion treten.

00:20:55: Okay jetzt noch mal so dein Beispiel weil hier hören ja viele Unternehmerinnen und Unternehmer und Führungskräfte und so zu da kann man sich glaube ich ganz schön viel von abgucken.

00:21:05: Also würde das jetzt bei dir zum Beispiel bedeuten, dass du bei der Einstellung neuer Mitarbeitenden darauf achtest, dass die auch auf deine Visionen voll einzahlen.

00:21:14: Dass du irgendwann hier nicht mehr jeden Tag sein musst?

00:21:16: Genau und das ist ja genau das was diese Visionen sortiert.

00:21:19: Die priorisiert schon in einer bestimmten Art und Weise für dich.

00:21:23: Und je nachdem was dein Ziel oder deine Vision ist wirst du natürlich entsprechend dafür sorgen,

00:21:33: Genau, und ich musste gerade so ein bisschen lachen.

00:21:35: Ob man dann einstellt quasi dass man selber nicht mehr hier ist klingt jetzt auch ein bisschen als Ersatz.

00:21:40: aber es ist natürlich das die Menschen eben die sich hier bewerben oder die denn hier arbeiten eben auch selber So gut sind beziehungsweise eben auch so gerne mit Menschen im Beziehungsrahmen arbeiten und auch selbstständig.

00:21:51: Und dann fühlt sich es auch manchmal gar nicht, wie arbeiten wir an?

00:21:54: Und das ist natürlich eine tolle Sache!

00:21:55: Naja,

00:21:55: und es ist ja nicht nur auf die Menschen bezogen.

00:21:57: also wenn du jetzt Division hast dass das Unternehmen ohne dich funktionieren soll Du brauchst aber vielleicht auch selbst noch ein Einkommen aus dem Unternehmen Dann ist ja auch die Frage welche Positionen besetzt du Wie viel Geld gibst du dafür aus?

00:22:09: Also sind es dann vielleicht auch Nicht nur Menschen die inhaltlich und fachlich arbeiten sondern auch Managementaufgaben übernehmen zum Beispiel.

00:22:18: Und was du mich aber ja auch gerade noch gefragt hast, wie mache ich das für mich persönlich?

00:22:22: Also eine Vision ist ja auch nicht eine Sache mit der du dich einmal im Jahr auseinandersetzt und dann ist gut.

00:22:27: Sondern wer uns schon länger zuhört weiß ja dass sich der Journaling-Praxis sehr verpflichtet bin und ganz viel daraus ziele eben auch immer wieder im Alltäglichen zu überlegen.

00:22:42: okay bin ich noch auf Kurs Ja!

00:22:45: Ist es überhaupt noch da wo ich hin möchte?

00:22:47: Ziel noch mein Ziel.

00:22:48: Was hat sich inzwischen verändert?

00:22:50: Also das ist auch so ein ongoing Prozess, das sind iterative Prozesse die auch immer wieder zu überprüfen sind.

00:22:56: und was total wichtig ist wenn es darum geht sich einer Vision nähern zu wollen dann gibt es die sogenannte mentale Kontrastierung.

00:23:06: Und das wirkt darauf ein, dass du eben nicht einfach naiv denkst, oh wenn ich eine tolle Vision habe dann bin ich ewig motiviert und dann läuft alles bene.

00:23:15: Sondern dass du dir überlegst okay mental zu kontrastieren.

00:23:18: was bedeutet es für mich?

00:23:21: Wenn etwas dazwischen kommt im unternehmerischen zum Beispiel, wenn sich die Marktlage ändert, wenn vielleicht Liquiditätsengpässe da sind, wenn es irgendwie technische Veränderungen wie jetzt z.B.

00:23:32: mit KI gibt Ich meine das konnte ja kein Mensch voraussehen vor zwanzig Jahren dass ich das oder ich zumindest nicht, dass sie das so entwickeln würde.

00:23:39: Dann zu überlegen was mache ich wenn etwas passiert?

00:23:42: Was meine ursprünglichen Pläne durchkreuzt.

00:23:44: Mentale Kontrastierung bedeutet du stellst dir vor was dazwischen kommt und entwickelst eine

00:23:50: Plan B. Das machst Du vorher oder wenn das passiert?

00:23:53: Das machst du beides.

00:23:54: also bestimmte Dinge kann man ja nicht vorher sagen.

00:23:57: aber Wenn jetzt zum Beispiel ein einfaches Beispiel du möchtest einen Halbmarathon laufen im Sommer Oder im Herbst oder wann auch immer, ist ja egal.

00:24:05: Also du willst ein halbmaler Ton laufen?

00:24:07: Dann stellst du dir vor wie du jeden Morgen um vier Uhr aufstehst, vier mal in der Woche Lauftraining machst und so alles super!

00:24:13: Du fühlst dich richtig wohl dabei, wie du das als Vorstell... Da merke

00:24:16: ich jetzt ganz kurzer einen Wurf da merke es gar nicht meine Visionen und deshalb fühlt's, resoniert es nicht in mir Und so könnt ihr das ja euch überlegen.

00:24:24: nur

00:24:24: Ja ist vielleicht von mir auch ein bisschen ironisches Beispiel.

00:24:27: aber Dann ist es aber so, weiß ich nicht.

00:24:30: Du hast dann Lauftraining im Herbst und das ist halt einfach irre kalt und du hast irgendwie Kopfschmerzen oder was regnet oder so... Und du hast dir vorher keine Idee davon formuliert, was mache ich denn wenn meine Pläne durchkreuzt werden?

00:24:42: Dann ist die Wahrscheinlichkeit groß dass du eben einfach aufgebst.

00:24:45: ne und wenn du mental kontrastiert hast und du weißt okay mein Plan B ist Bei den Regentagen gehe ich zwei Stunden früher zur Arbeit, damit ich zwei Minuten früher wieder gehen kann.

00:24:55: Weil nachmittags vielleicht eine kurze Sonnenphase ist oder so.

00:24:59: Also dass du immer dir noch überlegst hey wie bleibe ich auf Kurs wenn was dazwischen kommt?

00:25:06: Wenn du das Marathon Beispiel jetzt aufs Unternehmerische- oder auf den Jobbezug überträgst Wie würde das dann aussehen?

00:25:14: weil jetzt ein KI ist ja so ne Welle die haben ja wahrscheinlich die meisten nicht vorher schon kommen sehen.

00:25:19: Nee, dafür ist es dann vielleicht auch wichtig, dass deine Vision flexibel ist.

00:25:23: Also das du auch verstehst, dass das anpassbar ist und man darüber noch mal nachdenken kann wie man's neu adjustiert.

00:25:30: aber jetzt zum Beispiel im unternehmerischen Sinne kann es natürlich sein, dass es einfach mal finanzielle Engpässe gibt oder Notwendigkeiten von Investitionen oder so und dafür kannst ja auch vorsorgen, dass du eben entsprechende Rücklagen bildest damit Du auch die Verantwortung fürs System weitertragen kannst und eben auch in harten Phasen deine Mitarbeitenden weiter bezahlen kannst zum Beispiel.

00:25:51: Und auch so Ambiguritäten und Paradoxien auszuhalten,

00:25:53: z.B.,

00:25:53: das ist ein Engpass.

00:25:54: und gleichzeitig merken wir dass die Menschen ihres Bedürfnis haben wieder in so geschützten Räumen wo sie quasi mit uns ja letztlich dann Journal oder sich erfahren und Vision entwickeln oder Themen die ihre Ziele vielleicht auch sein könnten, vielleicht auch Pläne machen.

00:26:08: Das hat im eins zu eins und auch in eins zu fünf auch in unseren Kursen werden wir dafür gehen gibt es eine irre Lust, Neugier und gleichzeitig auch Wichtigkeit.

00:26:17: Und dann setzen die auch ihre hohe Prioritäten da rein.

00:26:20: Das ist quasi wie ein anderes Gewicht.

00:26:22: Jetzt komme ich nochmal – die kritische Stimme!

00:26:25: Ich habe ja das große Vergnügen bei unserem Inner Voice-Kurs, der geht übrigens im Herbst wieder los.

00:26:29: Da machen wir ganz viel Visionsarbeit und ich durfte das jetzt schon häufiger Erlebe das dann viele in diesen coolen Q&A Sessions, wo wir dann so richtig tief in die einzelnen Fälle einsteigen.

00:26:41: Dann sagen ich habe das alles versucht!

00:26:44: Ich habe einfach keine Vision.

00:26:46: Wie können wir da helfen?

00:26:49: Das ist ein super Punkt, weil nicht jeder von der Persönlichkeit so ausgerichtet ist.

00:26:54: Dass er oder sie eine Wahnsinnstukunftsorientierung hat oder total ideenreich ist, fantasievoll oder so und dann fällt es natürlich bisschen schwerer auch auf einen gefühlt Abstrakt des Zukunftsbildes zu kommen.

00:27:06: Im ersten Schritt wird's wichtig sein damals zu überlegen was sind denn die Hindernisse?

00:27:10: Auf dem Weg eine Vision für sich zu finden und zum Beispiel ist die Angst vor falschen Entscheidungen ganz großes Hindernis.

00:27:16: also kannst du mal für dich überprüfen ich mich da nur selbst aus, weil ich irgendwie Angst habe, mich auf irgendwas festzulegen was dann quasi falsch sein könnte.

00:27:24: Das sind viele mit Selbstständigkeit finde ich

00:27:26: oder?

00:27:27: Total.

00:27:27: Das ist nur meine Wahrnehmung.

00:27:28: Absolut.

00:27:28: So eigentlich fände ich das schön aber...

00:27:32: Und ganz eng damit verbunden, das finde ich auch super spannend ist so eine vorweggenommene Erwartungsmanaging der Haltung.

00:27:40: Man nennt das Defense Pessimism dass du eben schon im Voraus versuchst deine Erwartung nicht zu hochzuschrauben weil du deine Enttäuschung die du eventuell erleben könntest heute schon managen willst.

00:27:52: was quatscht es funktioniert nicht.

00:27:54: Es ist eher so dass du dann bedauern hast im nachhinein.

00:27:57: aber das sind zum Beispiel zwei ganz typische Hindernisse Neben dieser vielleicht eher nicht so angelegten Zukunftsorientierung, aber das macht nichts.

00:28:06: Weil eine Vision ja anschlussfähig sein muss für dich und für dein Leben kannst du ja um zu visionieren auch einfach mal in die Vergangenheit gehen.

00:28:15: Wie würde das aussehen?

00:28:17: Ja

00:28:17: Du kannst mal das letzte Jahr oder die letzten fünf Jahre auch dir nehmen und überlegen Was war richtig gut?

00:28:24: Wo habe ich mich gut gefühlt, was hat Spaß gemacht.

00:28:26: Wo hab' ich mich selbst gefühelt?

00:28:28: Wo hatte ich das Gefühl davon kann nicht mehr haben.

00:28:31: so darf es weitergehen.

00:28:32: So und das schreibst du auf die Haben Liste also das was ist auf die Sollgröße sozusagen Und dann guckst du auch mal Ah!

00:28:41: Was war jetzt denn ne?

00:28:42: Wo hab ich mich irgendwie klein... irgendwie blöd gefühlt, traurig.

00:28:47: Wo habe ich das Gefühl gehabt?

00:28:48: Ich kann mich hier überhaupt nicht ausdrücken!

00:28:50: Ich bin gar nicht ich selbst!

00:28:51: Irgendwie werde ich gehindert oder eingeschränkt oder so... Das schreibst du alles auf die das muss ich loswerden Liste Und dann kannst du mal ganz pragmatisch auf das nächste Jahr gucken.

00:29:03: Also jetzt nicht okay, zwanzig Jahre, sondern wirklich nur das nächste Ja und dir überlegen wie würde mein Leben eigentlich aussehen?

00:29:09: Und was müsste ich heute machen um das von der Das will ich nicht mehr Red Flag List aus dem leben zu verbannen und Von der soll Liste Ganz viel im Leben vorzufinden.

00:29:19: Also es ist ein ganz pragmatischer Ansatz.

00:29:21: Und dann würden

00:29:21: die Kritiker wieder sagen, ja aber das geht ja nicht weil so ... Das Leben ist ja jetzt kein Wunschkonzert und ich kann ja jetzt nicht nur meine schönen Tage aneinander rein.

00:29:29: Total glaube ich da muss man am gewissen Zeitpunkt wenn man das so schön gemacht hat wie Rangel das gerade so beschrieben hat, dann ist glaub ich auch an derzeit einmal das innere Team zusammenzurufen und zu sagen Der innere Kritiker hält jetzt ich sag's mal deutlich die Fresse und man fängt immer mit einem Pilotprojekt an.

00:29:43: Ist ja gut!

00:29:43: Einiges Pilotprojekten.

00:29:44: Man testen, ausprobieren ist total wichtig dass man nicht sofort... vorher sagen.

00:29:49: Und wir haben ja häufig große Unsicherheiten, gerade wenn man sagt, ah ich habe hier eine Festanstellung und kann nicht die irgendwie runterfahren dann könnte man auch probieren, kann ich es mal im Wochenende machen oder kann ich mal was versuchen?

00:30:00: Man braucht natürlich die Energie!

00:30:02: Nebenbei

00:30:02: selbstständig machen oder so was?

00:30:04: Ja

00:30:04: gar nicht nur selbstständigen.

00:30:05: Es kann ja wirklich ein kleines Projekt sein.

00:30:06: jemand kann wahnsinnig gut organisieren und organisiert vielleicht für ne Freundin mal den weiß nicht fünftigsten Geburtstag oder

00:30:12: sowas.

00:30:13: Dafür ist ja dann auch die mentale Kontrastierung wieder da.

00:30:16: Bei dem Beispiel, was du gerade genannt hast würde ich noch einen Schritt zurückgehen weil es schon wichtig ist für sich selbst auch mal zu analysieren Was hält mich denn eigentlich zurück und das zum Beispiel ist ein Glaubenssatz.

00:30:26: welcher Glauben Satz steckt eigentlich dahinter?

00:30:28: Weil eine Vision sagt Ja nicht dass Du jeden tag nur schöne tage hast.

00:30:32: eine vision sagt Dass Du Ein zielbild hast was dir ermöglicht in deinem alltag besser zu sortieren, was dir guttut und was dir nicht so guttot.

00:30:44: Man kann ja nicht nur schönen Wetter Tage haben und so.

00:30:46: Da ist dann spannend mal zu gucken hey woher kommen diese Glaubenssätze?

00:30:49: Welche Art von Träumen wurden vielleicht schon einmal enttäuscht im Leben?

00:30:54: Wo habe ich mich vielleicht mal aus dem Fenster gelehnt und dann hat es nicht geklappt und deshalb hab ich mich jetzt in mein Schneckenhaus zurückgezogen und will lieber gar nichts mehr wagen.

00:31:02: also das ist ja genau dieses Angst vor Enttäuschung, Angst vor falschen Entscheidungen

00:31:07: auch eine Angst, dass man vielleicht von anderen bewertet wird.

00:31:10: Wenn es nicht klappt?

00:31:12: Super Punkt!

00:31:12: Ich erinnere mich gerade an einen tolle Teilnehmerin des Inner Voice Courses die dann in der letzten Q&A oder wir machen meistens noch so ein Rapp-Up ein paar Wochen später und das war ganz spannend wie die erzählte.

00:31:23: Die war übrigens auch in der Beratung noch zusätzlich und da war ja ganz klar sie brauchte einen Schutzrahmen und Raum wo sie gar nicht so viele Menschen an sich ran lässt und das nicht, weil sie dich nicht mag.

00:31:34: Einfach damit die Sie nicht davon abhalten selber mal in dieses Gefühl zu kommen.

00:31:38: wie will ich sein wenn ich das mal ausprobiere oder diese Vision durchdenke?

00:31:43: Und nicht immer diese ganzen Kritiker und diese inneren Themen so fördere!

00:31:47: Das führte aber auch dazu dass es kurzzeitig ihm so war, dass sie einige Kontakte wirklich ganz viel weniger gesucht oder sogar fast ein bisschen harte Grenzen eingeführt hat, weil darf das nicht und gerade in dem Alter nicht.

00:32:01: Und was ist alles für Glaubenssätze dann in gibt, die dann eben auch natürlich in einem Total resonieren plötzlich?

00:32:07: Und das hat die ganz bewusst mit unserer Begleitung und Unterstützung ein bisschen einen guten Raum und Rahmen gegeben es überhaupt mal auszuprobieren.

00:32:15: Es ist ja immer so ein bisschen fast zu schweben zu lassen.

00:32:18: Das erzeugte eine Rie, sie war einfach happy!

00:32:22: Und ich glaube, dass das auch ein gesellschaftliches Thema ist.

00:32:25: Also wir sind ja alle groß darin zu kritisieren.

00:32:28: Es gibt dieses Buch Daring Greatly von Rene Brownes finde ich total schön weil da geht es nämlich darum, dass es leichter ist auf den Zuschauer Rängen zu sitzen und die zu beobachten, die in der Arena sind.

00:32:39: Da wird dann auch die unsportlichste Person auf einmal zum Tennis-Profi und sagt wie irgendwie jemand aufschlagen muss oder so... den Mut auch zusammenzusammeln zu sagen, hey und selbst wenn ich scheitere dann hab' ich ja.

00:32:53: Ich habe zumindest Erfahrungen gemacht.

00:32:55: Ich hab einen Weg zurückgelegt, ich hab mich rausgetraut.

00:32:58: Ich bin innerlich gewachsen weil ich über meine Komfortzone hinweg gekommen bin.

00:33:03: Wir sind soziale Wesen und Veränderungsverhinderer ist ganz häufig das befürchtete Urteil von anderen und deshalb glaube ich es ist ganz wichtig da vielleicht auch noch mal Verbündete zu finden für so eine Vision.

00:33:15: Es gibt ja auch so ganz alltägliche Sachen.

00:33:17: wenn zum Beispiel Leute die Visionen von sich haben nicht nur longevity sondern Healthspan zu haben, nicht nur Lifespan und dann vielleicht ihre Ernährung ändern.

00:33:28: Nicht mehr rauchen irgendwie, was weiß ich jetzt?

00:33:31: Nicht mehr morgens um sechs auf dem Fischmarkt noch irgendwie sich fast food reinzuziehen Dann kann das innere Ängste auslösen, dass man nicht mehr dazugehört.

00:33:40: Das sind wirklich auch so kleine Sachen, ne?

00:33:43: Deshalb machen wir ja zum Beispiel im Inner Voice-Kurs die Disney-Methode.

00:33:49: Das kann jeder zu Hause mal probieren wie Johann gerade meinte das innere Team auch mal in seinen einzelnen Stimmen zu Wort kommen zu lassen.

00:33:57: Da gibt es einmal den Visionär also den Träumer, den inneren träumenden Anteil Den realistischen Anteil und den kritisch slash pessimistischen Und für deinen Zukunftsbild?

00:34:08: Die hat jeder diese Anteile, oder...

00:34:11: Zumindest kannst du sie in der Übung ja mal versuchen zu aktivieren.

00:34:14: Wenn es dir schwerfällt zu visionieren wenn nicht musst du die Übung nicht machen aber dann kannst du mal gucken hey was sagt denn eigentlich der Realist, was sagt der Kritiker?

00:34:23: Du wirst die zu Wort kommen lassen.

00:34:24: das gibt dir die innere Erlaubnis vielleicht auch den Träumer mal ein bisschen mehr Raum zu geben den bisschen mehr zu Wortkommen zu lassen.

00:34:32: Es gibt doch diese schöne Karte, die jetzt so viele immer haben.

00:34:39: Wenn du Angst hast, dass zum Beispiel Leute über dich und deine Visionen lachen oder wenn Du Angst hast das Du enttäuscht werden könntest ist z.B.

00:34:45: ein Probatsmittel die Vision überhaupt niemand mitzuteilen sondern vielleicht für Dich zu Hause kreativ in Form von einer Collage oder so Dich in dieses Gefühl zu bringen wer Du wärst wenn Du dieses Leben Deiner Vision leben würdest.

00:35:00: Und das ist nämlich das Entscheidende.

00:35:02: Es geht nicht darum dass Du etwas aus dem Außen flückst was Du vorher als perfektes Ergebnis irgendwie definiert soll.

00:35:09: es geht um ein Sein, um eine prozessuale Kraft.

00:35:12: Es geht darum dass du dich selbst anders neu und vielleicht eben gewünscht her und näher an deinem Potenzial erlebst.

00:35:21: Nehmen wir mal an jemand hat die Visionen auf dem Land zu leben Und hat jetzt aber die ganze Infrastruktur und vielleicht Kinder oder irgendwie andere Menschen, Arbeitswege usw.

00:35:36: Alles in der Stadt und alles ist total etabliert.

00:35:38: Aber dieser Wund ist irgendwie da!

00:35:40: Was würdet ihr sagen?

00:35:42: Wenn das jetzt die Vision ist wie wie setzt sich denn das um?

00:35:45: ich kann doch nicht einfach hier alles stehen und liegen lassen.

00:35:48: Visionen sind Bilder für innere Zustände für Seins Zustände.

00:35:51: Das meint ihr ja gerade, ne?

00:35:53: Wenn es wirklich an Deine Identität geknüpft ist und das ist ganz wichtig... Also ist es wirklich deine Sehnsucht?

00:35:58: Das ist

00:35:58: jetzt der Fall!

00:35:59: Okay,

00:36:00: gut wir wollen nicht zu kritisch hinterfragen.

00:36:03: Gut du hast die Vision auf dem Land zu leben bist im Moment in einer Lebensphase, in der das vielleicht durch strukturelle Bedingungen noch nicht so leicht möglich ist.

00:36:12: Ich bin der Meinung es ist vielleicht nie unmöglich aber das ist ein anderes Thema.

00:36:16: da müsste man dann spezifischer in die Lebensumstände dieser Person gehen.

00:36:21: wir würden weil es eben dieses Abbild des inneren Seinzustands die Resonanz ist die entscheidend ist einmal dahingucken.

00:36:28: wie würdest du dich denn fühlen?

00:36:29: was verbindest du damit auf dem Land zu leben?

00:36:32: Ich bin jetzt die abstrakte Person.

00:36:34: Okay, dann würde ich vielleicht sagen mehr Ruhe und mehr Naturverbundenheit, mehr Tage, die nicht so durchorganisiert sind, wo man sich einfach mehr so treiben lässt.

00:36:47: Schön wie du es beschreibst!

00:36:49: Und dann wäre die nächste Frage... Dann hast du das ja jetzt auf deiner Solllistin was quasi du im Leben integriert wissen willst oder etablieren möchtest?

00:36:59: Und diese Dinge zum Beispiel sind jetzt nicht nur noch an die Idee vom Haus auf dem Land geknüpft, sondern da könnte man sich jetzt überlegen wie kannst du kleine Teile davon in dein Leben jetzt schon integrieren um dich in Mikrodosen so zu fühlen?

00:37:12: Also es geht darum zu pilotieren.

00:37:14: Weil eine Vision dich im Hier und Jetzt in eine bestimmte Richtung bringen soll!

00:37:19: Wenn Du dazu fatalistisch bist oder zu sehr im Schwarz-Weiß denken verhasst dann ist natürlich die Enttäuschung vorprogrammiert weil es entweder das jetzt oder dass morgen mit dem Haus auf den Land geht.

00:37:30: Und das hier jetzt ist schlecht und das Morgen

00:37:32: ist gut?

00:37:32: Genau, dann ist natürlich irgendwie traurig sozusagen weil deine Vision... Das wäre ja falsch aber dann nur dazu führen würde, dass dir die schmerzhafte Diskrepanz zu heute bewusst wird.

00:37:44: und so ist eine Vision nicht gemeint.

00:37:45: also sagen wir du möchtest mehr Ruhe weniger durchgetaktete Tage und ein bisschen Naturverbundenheit erleben.

00:37:52: Dann kannst du dir ja mal vornehmen, jeden Samstag deine Kinder einzupacken und in ein kleines Waldstück zu fahren.

00:37:59: Das muss kein Riesenwald sein das muss kein Naturschutzgebiet sein.

00:38:03: da geht es vielleicht einfach nur darum dass ihr ein bisschen Moos sammelt und ein paar Tannenzapfen und die mit nach Hause nehmt und so'n kleines Schälchen Zuhause macht oder ihr dann noch eine Kerze rein stellt.

00:38:13: So dann ist schonmal das Thema Naturverbundenheit Ruhe ritualisiertes Leben Entschleunigung mindestens mal zwei, drei Stunden in der Woche statt.

00:38:24: Das könntest du dann auch noch übertragen auf deinen Arbeitsalltag insgesamt!

00:38:28: Du hast gesagt, geil ich krieg schon... merkt ihr meinen Bealldichtantreiber?

00:38:32: Ich hab das Gefühl euch kann da jetzt so viel zu sagen und ich kriege das vielleicht alles gar nicht unter.

00:38:37: Dann wäre es vielleicht gut in deinem Alltag nochmal zu gucken Wie kannst du Komplexität reduzieren?

00:38:43: Das Leben auf dem Land symbolisiert oft eine Sehnsucht danach, den Informationsüberfluss in dem wir leben für eine Weile auszuschalten.

00:38:51: Das heißt wie viele Kontakte möchtest du eigentlich haben und wie viel Lebenskomplexität tut ihr gut?

00:38:57: möchtest du all die Rollen haben, die du hast, die mit ganz vielen Verpflichtungen verbunden sind.

00:39:02: Ruhe bedeutet ja nicht nur dass du außen die Vögelchen zwitschern hörst und eben keine Autos mehr sondern ruhe bedeutet häufig auch im Innen eben mehr zur Ruhe zu kommen.

00:39:11: Und dann kann es so weitergehen!

00:39:12: Dann kann man überlegen okay welche Meditationspraxis oder Ruhepraxis, welche Praxis zur Berührung des Nervensystems könntest du in deinem Leben integrieren?

00:39:22: Wie könntest Du dir vielleicht auch dieses schöne Gefühl vom Haus auf dem Land kleinen Dosen in den Alltag integrieren, indem du zum Beispiel Noise-Canceling Kopfhörer hast die dann einen Waldgeräusch dir geben oder ein schönes Hintergrundbild oder vielleicht ein paar Pflanzen im Büro.

00:39:39: Also du merkst eine Vision.

00:39:41: wenn man sich wirklich strukturiert mit ihr auseinandersetzt kann ganz ganz viel schon in Teilen heute in deinem Leben stattfinden.

00:39:50: also ich hoffe ihr könnt damit richtig viel anfangen und das dann auf eure Vision Gut übertragen, also diese kleinen Mini-Steps dahin.

00:39:58: Was wir häufig hören, ist auch so eine Vision von ich will irgendwie im Ausland leben mal für ne Weile.

00:40:04: Und ich kann jetzt aber nicht meine ganzen Kinder umsiedeln und überhaupt der Job erlaubt kein sabbatical usw.

00:40:10: Da ist es dann auch häufig verbunden mit zum Beispiel Ich möchte flexibler sein.

00:40:15: Ich möchte mehr Freiheit genießen.

00:40:17: Ich möcht vielleicht mich auf einer anderen Sprache unterhalten, eine andere Kultur erleben, andere Menschen kennenlernen.

00:40:23: Ich möchte ausbrechen aus meinem Hamsterrad.

00:40:26: Das kann man dann auch wieder... Rückwärts kaskadieren und überlegen, wie wäre denn ein kleiner Ausbruch aus deinem Alltag heute schon möglich?

00:40:35: noch mal ein Stück zurückspulen.

00:40:39: Woher weiß ich denn, ob das jetzt das Leben im Ausland oder auf dem Land ist?

00:40:43: Das ist ganz egal!

00:40:44: Woher weiss ich denn?

00:40:45: Weil ihr ja beide immer wieder sagt, dass muss eine Vision sein die wirklich mit euch resoniert, die zu euch passt und eure eigene ist.

00:40:51: Wo her weiß ich dann, dass ich wirklich aufm Land leben will?

00:40:54: weil du hast ja so schön gesagt es ist nichts unmöglich und vielleicht geht's ja doch irgendwie aber das wären ja schon heftigere Schritte.

00:41:02: und wenn ich dann da auf dem Land sitze und denke, oh Gott das war jetzt doch nicht meine Vision.

00:41:07: Wie kann ich das vorher antizipieren?

00:41:10: Also ich glaube dass es gar nicht unbedingt so sein muss, dass man eine Vision immer zu hundert Prozent erfüllt sondern es kann ja auch sein.

00:41:20: Das haben wir übrigens auch schon ein paar mal erlebt Leute ziehen aus Hamburg raus irgendwo aufs land bauen sich in haus denken das wäre die quasi Erlösung fürs neue Leben untersitzen sie da und stellen dann erst fest, was die eigentlich alles vermissen.

00:41:33: Und ziehen dann wieder zurück.

00:41:34: also hatte ich im Freundeskreis auch schon ein paar Leute.

00:41:36: Vielleicht kann man dann mal so drei Wochen im Winter ausprobieren oder?

00:41:40: Genau!

00:41:40: Man kann auf jeden Fall das in Teilen vorher schon ausprobiert und... Dann ist auch so eine Frage zum Beispiel, ist es kurzfristige Müsal die damit verbunden ist wenn ich mir vorstelle.

00:41:51: Ich muss einen Umzug organisieren oder so ne?

00:41:54: Oder habe ich so ein ganz fundamentales Gefühl von innerer Verengung oder Widerstand?

00:42:00: weil dann ist das häufig eher ein Zeichen dafür dass es ein Bild von anderen ist.

00:42:05: also wenn es über Dauer Druck widerstand und Ermüdungen erzeugt Dann ist es eher, lass nochmal überprüfen.

00:42:13: Also wenn du dir irgendwie vorstellst ein Haus auf dem Land wär toll und dann kriegst du's aber nicht hin irgendwie mal Immo-Scout aufzurufen weil das irgendwie wahnsinnig mühsam finde, dann ist es schon ein Zeichen dafür immer zu gucken was verbinde ich eigentlich damit?

00:42:25: Und sollte ich dieses Bild, dieses innere Bild nicht eher auf einen anderen Lebensbereich übertragen als die Wohnsituation zum Beispiel?

00:42:33: Ja, genau.

00:42:33: Und ich glaube, warum ich da gerade so ein bisschen ruhiger wurde ist weil hier auch schon so mitvisioniere zum Beispiel man könnte auch mit kleineren Sachen anfangen.

00:42:40: Ich merke wenn wir sitzen und so einen Podcast möchte oder ich möchte dann mit euch ruhiger und inhaltlicher arbeiten und eben gar nicht mit einem beeiltlichen Antreiber oder eben durchgepusht werden sondern dass wir wirklich im Hier-und Jetzt eine Mehrwert schaffen.

00:42:54: das finde ich herrlich.

00:42:54: und bei diesen großen Themen also ich nenne sie jetzt groß wie wirklich umzug rausziehen etc.

00:43:00: Da sind wir manchmal so, dass die Vision vor Augen ist.

00:43:03: Dann kann auch sein, dass man rausgezogen ist und nach zwei bis vier Jahren das feststellt.

00:43:07: Aber da dürfen in unserer Gesellschaft ein bisschen mehr Flexibilität entwickeln.

00:43:11: Ja okay!

00:43:12: Dann hat man das ausprobiert, dann ist es vielleicht in dem Moment erst mal ein Drama aber dann kann man's ja gestalten und verändern.

00:43:19: Und das will ich auch irgendwie beruhigend sagen.

00:43:23: Man sitzt dann wenigstens nicht mit achtzig da und sagt eigentlich wäre ich immer gerne aufs Land gezogen.

00:43:27: Hätte ich mal.

00:43:28: Ich glaube, das ist viel härter.

00:43:30: So hat man es sich ausprobiert und geguckt.

00:43:32: Und kann es ja dann auch justieren, merkt vielleicht zwei Stunden außerhalb der Großstadt hätte ich lieber nicht machen sollen.

00:43:37: Oh, so romantisch ist das doch nicht!

00:43:39: Meine Nachbarn und dann vielleicht ausprobierend austesten wie du eben sagtest, vielleicht mal vier Wochen auf dem Land in den Ferien mieten Schritt für Schritt und ist ein Prozess

00:43:48: Ja voll.

00:43:49: und wir hatten ja eben schon gesagt, dass es manchmal auch wichtig ist vielleicht einen Rückblick zu machen statt ein White Paper zu schreiben.

00:43:56: Und dann kannst du mir überlegen wann habe ich denn überhaupt mal das Leben auf dem Land genossen?

00:44:01: also komme Da vielleicht den Kontakt mit meiner Kindheit oder fand ich einen Urlaub auf einer Nordsehinsel besonders toll.

00:44:08: Also da muss man vielleicht auch nochmal überprüfen, was gibt mir denn eigentlich dieses Gefühl?

00:44:12: Und ganz wichtig.

00:44:13: Vision ist nicht in Stein gemeißelt!

00:44:15: Vision richtet aus.

00:44:17: das darf immer nachjustiert werden.

00:44:20: Richtig gut.

00:44:21: Ich finde wir haben ganz viel gesammelt.

00:44:24: jetzt für euch.

00:44:24: bitte meldet euch super gerne Erzählt uns von euren Visionen.

00:44:29: Wenn ihr Anschlussfragen habt, das geht natürlich für alle Folgen.

00:44:32: Bitte immer uns schreiben!

00:44:33: Ihr findet uns überall.

00:44:35: Wir antworten auf jede Mail von innen nach außen atstrussundklausen.de oder bei Insta und Rangheit möchte jetzt noch ein kleines Schlusswort Liefern.

00:44:44: Ja,

00:44:44: was ich spannend finde als Visionsarbeit ist auch die Frage wie möchte ich denn am Ende meines Lebens von Menschen, die mir wichtig sind gesehen werden?

00:44:54: Also stell dir vor irgendwann hängt ein Foto von dir im Haus deiner Enkelkinder oder deiner Neffen oder nicht in der

00:45:01: Ahnengalerie genau

00:45:03: und die stehen davor und reden über dich.

00:45:06: Was möchtest du, was über dich gesagt wird?

00:45:08: Wer möchteste gewesen sein.

00:45:10: Weil da kommen wir schon sehr schnell, sehr nah an Divisionen wenn man das nicht mit irgendwelchen realistischen Szenarien sondern mit Persönlichkeitsbeschreibungen vorne.

00:45:19: Wie cool!

00:45:20: Also ihr dürft es jetzt alle mal ausprobieren und uns gerne berichten wie ihr das fandet.

00:45:25: Und wenn euch unser Podcast gefällt, was wir sehr hoffen dann bewertet uns doch gerne mit fünf Sternen.

00:45:31: Wir freuen uns auf die nächste Folge.